కండరాల బూస్టర్ ద్వారా జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్ అనేది అందరి కోసం రూపొందించబడిన వర్కౌట్ యాప్. బరువు తగ్గడానికి, ఆకృతిని పొందడానికి మరియు కండరాలు మరియు బలాన్ని పెంపొందించడానికి మా జిమ్ వ్యాయామ ప్రణాళికలతో మీ సామర్థ్యాన్ని ఆవిష్కరించండి!
ఇల్లు లేదా జిమ్ వ్యాయామాలు? బరువు తగ్గడం లేదా కండరాల నిర్మాణం? కండరాల బూస్టర్ ద్వారా జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్ హోమ్ ఫిట్నెస్, జిమ్ వర్కౌట్లు, కాలిస్థెనిక్స్ మరియు చైర్ వర్కౌట్లతో సహా అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్ను రూపొందిస్తుంది, మీ పురోగతిని పెంచడానికి రూపొందించబడింది.
జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్తో ప్రారంభించండి
• మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి - బరువు తగ్గడం, కండరాల నిర్మాణం లేదా బలం పెరగడం
• లక్ష్య ప్రాంతాలను ఎంచుకోండి - చేతులు, కోర్, అబ్స్, పెక్స్, బొడ్డు, కాళ్లు, ఛాతీ, భుజాలు లేదా పూర్తి శరీరం
• మీ ఫిట్నెస్ స్థాయిని సెట్ చేయండి - బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్డ్ వరకు
• వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికను పొందండి: జిమ్ వర్కౌట్ ప్లాన్, కాలిస్టెనిక్స్ వర్కౌట్, హోమ్ ఫిట్నెస్, కుర్చీ వ్యాయామం.
మీరు జిమ్ వర్కౌట్, కాలిస్టెనిక్స్ ప్రోగ్రామ్, చైర్ వర్కౌట్ లేదా హోమ్ ఫిట్నెస్ని ఎంచుకోవాలనుకున్నా, కండరాల బూస్టర్ ద్వారా మా జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ బరువు తగ్గడానికి, మీ శరీరాన్ని టోన్ చేయడానికి మరియు కండరాలు మరియు బలాన్ని పెంపొందించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్
లక్ష్యం లేని జిమ్ వర్కవుట్లకు వీడ్కోలు చెప్పండి! కండరాల బూస్టర్ ద్వారా జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ మీ కండరాల పెరుగుదలను కొత్త ఎత్తులకు తీసుకువెళుతుంది. లిఫ్ట్లు, సెట్లు మరియు రెప్ల ట్రాకింగ్తో మీ వ్యాయామ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి. మా వర్కౌట్ బిల్డర్తో మీకు ఖచ్చితమైన జిమ్ వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించండి.
కాలిస్థెనిక్స్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్
పూర్తి శరీర వ్యాయామం కోసం చూస్తున్నారా? మా 28-రోజుల కాలిస్టెనిక్స్ వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రయత్నించండి! పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలను చేర్చడానికి మేము మా ప్రణాళికను విస్తరించాము. మీ సామర్థ్యాన్ని ఆవిష్కరించండి మరియు మీ శరీరాన్ని మార్చుకోండి!
పురుషుల కోసం కుర్చీ వర్కౌట్
బరువు తగ్గడం కోసం కుర్చీ వ్యాయామాలతో మీ ఫిట్నెస్ దినచర్యను పవర్హౌస్గా మార్చుకోండి. ఈ కుర్చీ-ఆధారిత వర్కౌట్లు ప్రతి వయస్సు పురుషుల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్ కండరాల బూస్టర్ ద్వారా సౌలభ్యం కోసం రూపొందించబడిన కుర్చీపై కూర్చొని వ్యాయామాలతో కేలరీల బర్న్ మరియు కండరాల పెరుగుదలను పెంచండి.
ఎట్-హోమ్ ఫిట్నెస్ ప్రోగ్రామ్
బరువు తగ్గడానికి మరియు ఇంట్లో కండరాలను నిర్మించడానికి తగిన హోమ్ ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ను కనుగొనాలనుకు��టున్నారా? మీ అన్ని అవసరాల కోసం కండరాల బూస్టర్ ద్వారా హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ ఇక్కడ ఉంది. మీరు ఎలాంటి పరికరాలు లేకుండా శరీర బరువుతో కూడిన వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోవచ్చు లేదా డంబెల్స్, కెటిల్బెల్ లేదా మీరు ఇంట్లో ఉన్న వాటిని ఉపయోగించి హోమ్ ఫిట్నెస్ను ప్రారంభించవచ్చు.
సబ్స్క్రిప్షన్ సమాచారం
మీరు యాప్ను ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు మరియు చెల్లింపు లేకుండా పరిమిత కార్యాచరణను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు యాప్తో పూర్తి అనుభవాన్ని పొందాలనుకుంటే, మీకు సభ్యత్వం అవసరం.
కొనుగోలు చేసిన సబ్స్క్రిప్షన్తో పాటు, మేము మీకు యాడ్-ఆన్ ఐటెమ్లను (ఉదా. ఫిట్నెస్ గైడ్లు, VIP కస్టమర్ సపోర్ట్ సర్వీస్) అదనపు రుసుముతో, ఒకేసారి లేదా పునరావృతంగా అందిస్తాము. ఈ కొనుగోలు ఐచ్ఛికం: అటువంటి కొనుగోలుపై మీ సభ్యత్వం షరతులతో కూడినది కాదు. అటువంటి ఆఫర్లన్నీ యాప్లో ప్రదర్శించబడతాయి.
కండరాల బూస్టర్ ఉపయోగ నిబంధనలు: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
కండరాల బూస్టర్ గోప్యతా నోటీసు: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
కండరాల బూస్టర్ ద్వారా జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్ హోమ్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్లకు గొప్ప ఎంపిక. సవాలును స్వీకరించండి, బరువు తగ్గించుకోండి, కండరాలు మరియు బలాన్ని పెంచుకోండి మరియు మీ వ్యక్తిగతీకరించిన జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్తో మీ జీవితాన్ని మార్చుకోండి.అప్డేట్ అయినది
12 సెప్టెం, 2024