ஜெசிகாவுடன் நடன உடற்தகுதி பற்றி
ஜெசிகா பயன்பாட்டுடன் டான்ஸ் ஃபிட்னெஸ் என்பது ஜெசிகா பிராண்டுடன் டான்ஸ் ஃபிட்னெஸுக்கு ஒரு புதிய உறுப்பு. ஜெசிகாவுடனான நடன உடற்தகுதி என்பது அவர்களின் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றங்களைச் செய்ய மக்களை ஊக்குவிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் உதவும் உயர்-தீவிர பயிற்சி ஆகும். இது ஜெசிகாவின் நடனம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஒருங்கிணைத்து, எவரும் தங்கள் சொந்த வேகத்தில் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒரு மேம்பட்ட அனுபவத்தை உருவாக்குகிறது. ஜெசிகாவுடன் எப்போது வேண்டுமானாலும், சக்திவாய்ந்த ஸ்ட்ரீமிங் விருப்பங்களுடன் நீங்கள் நடன உடற்தகுதியை அனுபவிக்க முடியும்!
ஜெசிகா பற்றி
ஜெசிகா பாஸ் டென்னஸியின் நாக்ஸ்வில்லில் ஜெசிகாவுடன் டான்ஸ் ஃபிட்னெஸை 24 வயதில் தொடங்கினார். மூன்று அழகான குழந்தைகளின் தாயாக, அவர் சலிப்பான பயிற்சி நடைமுறைகளில் சோர்வாக இருந்தார், பிஸியான அம்மாவாக, அவளுக்கு பரபரப்பான கால அட்டவணைக்கு ஏற்ற ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டம் தேவைப்பட்டது. இசை மற்றும் நடனம் மீதான ஜெசிகாவின் ஆர்வம் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளராக மாற அவரைத் தூண்டியது.
மூன்று நபர்களின் முதல் உடற்பயிற்சி வகுப்பு விரைவாக அவரது ஆன்லைன் சமூகத்திலிருந்து 700,000 க்கும் மேற்பட்ட மெய்நிகர் ரசிகர்கள் மற்றும் பின்தொடர்பவர்களுக்கு வளர்ந்தது. ஜெசிகாவுடன் அவரது உறுப்பினர் லைவ் ஸ்ட்ரீமிங்கிற்கு கூடுதலாக ஜெசிகாவின் டான்ஸ் ஃபிட்னெஸ் இப்போது பல ஒர்க்அவுட் டிவிடிகள், ஃபிட்னெஸ் மின்புத்தகங்கள் மற்றும் ஆடைகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஜெசிகாவுடன் டான்ஸ் ஃபிட்னெஸ் எவ்வாறு செயல்படுகிறது
ஜெசிகாவுடன் நடன உடற்தகுதி உடற்தகுதி கலந்த ஏரோபிக் நடனம் மூலம் நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளைப் பெற உதவும். ஒரே நேரத்தில் உங்கள் உடலை டன் செய்யும் போது அதிக கலோரிகளை எரிக்க இது உதவும். நீங்கள் வெறுமனே உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா, தசையைப் பெறுகிறீர்களா அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பெற விரும்புகிறீர்களா J ஜெசிகாவுடன் நடன உடற்தகுதி உங்கள் இலக்குகளை அடைய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஜெசிகாவுடன் நடன உடற்தகுதி உற்சாகம் மற்றும் உயர் ஆற்றல் இசையுடன் அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளையும் இணைக்கிறது.
எல்லா அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, பயன்பாட்டிற்குள் தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன் மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் ஜெசிகாவுடன் நடன உடற்தகுதிக்கு நீங்கள் குழுசேரலாம். * விலை பிராந்தியத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும் மற்றும் பயன்பாட்டில் வாங்குவதற்கு முன்பு உறுதிப்படுத்தப்படும். பயன்பாட்டு சந்தாக்களில் அவற்றின் சுழற்சியின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
* அனைத்து கொடுப்பனவுகளும் உங்கள் Google கணக்கு மூலம் செலுத்தப்படும் மற்றும் ஆரம்ப கட்டணத்திற்குப் பிறகு கணக்கு அமைப்புகளின் கீழ் நிர்வகிக்கப்படலாம். தற்போதைய சுழற்சியின் முடிவிற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே செயலிழக்கப்படாவிட்டால் சந்தா கொடுப்பனவுகள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். தற்போதைய சுழற்சியின் முடிவிற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே உங்கள் கணக்கு புதுப்பிக்க கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். உங்கள் இலவச சோதனையின் பயன்படுத்தப்படாத எந்த பகுதியும் பணம் செலுத்தியவுடன் பறிமுதல் செய்யப்படும். தானாக புதுப்பித்தலை முடக்குவதன் மூலம் ரத்து செய்யப்படுகிறது.
சேவை விதிமுறைகள்: https://live.dancefitnesswithjessica.com/tos
தன���யுரிமைக் கொள்கை: https://live.dancefitnesswithjessica.com/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்