TalkLife: 24/7 Peer Support
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.0star
37.5ஆ கருத்துகள்
1மி+
பதிவிறக்கியவை
இளவயதினர்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்களைப் போலவே மில்லியன் கணக்கான மக்கள் தினமும் TalkLife இல் இணைகிறார்கள். கடினமான நேரங்கள் மற்றும் நல்ல விஷயங்கள் கூட - எதையும் தீர்ப்பு இல்லாமல் பேசுவதற்கு இது உங்கள் செல்ல வேண்டிய இடம். பதட்டத்தை கையாள்வதா, மனச்சோர்வுடன் போராடுகிறாயா அல்லது கடினமான நிலையில் உள்ளதா? நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை சரியாகப் புரிந்துகொள்ளும் உங்களைப் போன்றவர்களை நீங்கள் காண்பீர்கள். TalkLife என்பது உண்மையான பேச்சு மற்றும் உண்மையான ஆதரவைப் பற்றியது. நீங்கள் அதிகாலை 3 மணிக்கு பீதியைத் தாக்குவது போல் உணர்கிறீர்களா, கண்களை மூடிக்கொண்டிருக்க வேண்டும், ஆனால் தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகிறீர்கள், அநாமதேயமாக வெளியேற வேண்டுமா அல்லது வெற்றியைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டுமா? இந்த சமூகம் உங்களுக்காக இங்கே உள்ளது, உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் கேட்கும் காது மற்றும் சொந்தமான இடத்தை வழங்குகிறது.
ஏன் டாக்லைஃப்?
- மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது: இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் காலணியில் நடந்து, ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் இணைக்கும் ஆற்றலை அறிந்தவர்களால் உருவாக்கப்பட்டது.
- அநாமதேய: உங்களை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்த நீங்கள் இனி பயப்பட வேண்டியதில்லை. உங்கள் பயம், தனிமை மற்றும் பாதுகாப்பின்மை பற்றி மதிப்பிடாமல் பேசுங்கள்.
- பளபளப்பான மற்றும் சகதி: இன்று மனம் வெட்கப்படுகிறதா அல்லது தனிமைப்படுத்தப்படுகிறதா? எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நாளை இதைப் பற்றி பேசிய பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணரலாம். ஒவ்வொரு அடியையும் கேட்க நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்.
- உண்மையான நண்பர்களை உருவாக்குங்கள்: உலகெங்கிலும் உள்ள பயனர்களுடன் வாழ்நாள் முழுவதும் நட்பு தினமும் உருவாக்கப்படுகிறது, இது எங்கள் ஆதரவு சமூகத்தை மிகவும் ஆச்சரியப்படுத்தும். தனிமை, பதற்றம் மற்றும் போதிய உணர்வு இல்லாமல், ஒவ்வொரு நாளும் நேர்மறையான சமூக ஆதரவால் சூழப்பட்டிருப்பது வரை - எங்கள் பயனர்களின் நம்பமுடியாத கதைகளால் நாங்கள் தொடர்ந்து மூழ்கிவிடுகிறோம்.
- எப்போதும் கிடைக்கும்: TalkLife ஒரு இலவச, உலகளாவிய ஆதரவு நெட்வொர்க், இதோ உங்களுக்காக 24/7. உங்கள் மன ஆரோக்கியத்துடன் நீங்கள் போராடினால், ஒருவேளை சுய தீங்கு அல்லது தற்கொலை எண்ணங்களுடன் கூட போராடினால், அது நம்பமுடியாத தனிமையாக உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் இ��ுக்கும் இடத்தில் இருந்து உதவி செய்ய விரும்பும் நபர்கள் TalkLife இல் இருப்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்
- சக ஆதரவு: உங்கள் கோப்பையை நிரப்பும் எங்கள் அற்புதமான உலகளாவிய மற்றும் மாறுபட்ட சமூகத்துடன் இணைக்கவும்.
- பாதுகாப்பான இடம்: உங்களை வெளிப்படுத்த பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான இடத்தை உறுதிசெய்ய மிதமானது.
- ஜர்னலிங்/டைரி அம்சம்: உங்கள் எண்ணங்களையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்கவும்.
- உணர்ச்சி மற்றும் மனநல கண்காணிப்பாளர்: ஆரோக்கிய மையத்தில் இதைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- பொது மற்றும் தனியார் குழுக்கள்: உங்களுடன் எதிரொலிக்கும் குழுக்களில் சேரவும் அல்லது உருவாக்கவும்.
- நேரடி செய்தி அனுப்புதல்: உங்களைப் பெறுபவர்களுடன் தனிப்பட்ட உரையாடல்களை மேற்கொள்ளுங்கள்.
- குழு அரட்டை: TalkLife சமூகத்துடன் கலகலப்பான விவாதங்களில் ஈடுபடுங்கள்.
புதியது: ஆரோக்கிய மையம்
சுய பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சுய-இயக்க கற்றல் தொகுதிகள் போன்ற இலவச மனநல ஆதாரங்களை நீங்கள் அணுகக்கூடிய ஆரோக்கிய மையத்தை நாங்கள் இப்போது தொடங்கினோம். சமாளிக்கும் உத்திகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களின் மூலம் உங்களைத் தூண்டுவது எது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இது வாழ்க்கை கடினமாக இருக்கும்போது நிறுத்தவும் சுவாசிக்கவும் உதவும். தற்போதைய தொகுதிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: மனச்சோர்வு, சமூக கவலை, கவலையை நிர்வகித்தல், பீதி தாக்குதல்கள், உடல்நலக் கவலை, OCD மற்றும் PTSD. விரைவில்: ADHD, உணவுக் கோளாறுகள், இருமுனை, தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் & துக்கம்.
TalkLife இன்றே பதிவிறக்கவும்
TalkLife ஐப் பெற்று நண்பர்களை உருவாக்குங்கள், உங்கள் கதையைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களைப் போன்ற அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் சமூகத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் எப்போதும் இங்கே மதிக்கப்படுகின்றன. வாழ்க்கை ஒரு சரமாரியான பின்னணி இரைச்சலால் நிரம்பியுள்ளது - டாக்லைஃப் என்பது ஒரு இலவச மனநலப் பயன்பாடாகும்.
TalkLife பற்றி
மனநல விவாதங்களை எளிதாகவும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியதாகவும் ஆக்குவது எப்போதும் எங்களின் உந்துதலாக இருந்து வருகிறது. அவர்களின் மனநலப் பயணத்தில் யாரும் தனியாக உணரக்கூடாது என்பதே எங்கள் குறிக்கோள்.
டாக்லைஃப் ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்குதல்களுடன் பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம். பார்வையில் ஒரு விளம்பரம் இல்லை, இரக்கம் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு.
அவசர குறிப்பு
நெருக்கடியில்? உடனடியாக தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். TalkLife சகாக்களின் ஆதரவை வழங்குகிறது, அவசர சேவைகளை அல்ல.
ஏன் டாக்லைஃப்?
- மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது: இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் காலணியில் நடந்து, ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் இணைக்கும் ஆற்றலை அறிந்தவர்களால் உருவாக்கப்பட்டது.
- அநாமதேய: உங்களை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்த நீங்கள் இனி பயப்பட வேண்டியதில்லை. உங்கள் பயம், தனிமை மற்றும் பாதுகாப்பின்மை பற்றி மதிப்பிடாமல் பேசுங்கள்.
- பளபளப்பான மற்றும் சகதி: இன்று மனம் வெட்கப்படுகிறதா அல்லது தனிமைப்படுத்தப்படுகிறதா? எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நாளை இதைப் பற்றி பேசிய பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணரலாம். ஒவ்வொரு அடியையும் கேட்க நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்.
- உண்மையான நண்பர்களை உருவாக்குங்கள்: உலகெங்கிலும் உள்ள பயனர்களுடன் வாழ்நாள் முழுவதும் நட்பு தினமும் உருவாக்கப்படுகிறது, இது எங்கள் ஆதரவு சமூகத்தை மிகவும் ஆச்சரியப்படுத்தும். தனிமை, பதற்றம் மற்றும் போதிய உணர்வு இல்லாமல், ஒவ்வொரு நாளும் நேர்மறையான சமூக ஆதரவால் சூழப்பட்டிருப்பது வரை - எங்கள் பயனர்களின் நம்பமுடியாத கதைகளால் நாங்கள் தொடர்ந்து மூழ்கிவிடுகிறோம்.
- எப்போதும் கிடைக்கும்: TalkLife ஒரு இலவச, உலகளாவிய ஆதரவு நெட்வொர்க், இதோ உங்களுக்காக 24/7. உங்கள் மன ஆரோக்கியத்துடன் நீங்கள் போராடினால், ஒருவேளை சுய தீங்கு அல்லது தற்கொலை எண்ணங்களுடன் கூட போராடினால், அது நம்பமுடியாத தனிமையாக உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் இ��ுக்கும் இடத்தில் இருந்து உதவி செய்ய விரும்பும் நபர்கள் TalkLife இல் இருப்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்
- சக ஆதரவு: உங்கள் கோப்பையை நிரப்பும் எங்கள் அற்புதமான உலகளாவிய மற்றும் மாறுபட்ட சமூகத்துடன் இணைக்கவும்.
- பாதுகாப்பான இடம்: உங்களை வெளிப்படுத்த பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான இடத்தை உறுதிசெய்ய மிதமானது.
- ஜர்னலிங்/டைரி அம்சம்: உங்கள் எண்ணங்களையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்கவும்.
- உணர்ச்சி மற்றும் மனநல கண்காணிப்பாளர்: ஆரோக்கிய மையத்தில் இதைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- பொது மற்றும் தனியார் குழுக்கள்: உங்களுடன் எதிரொலிக்கும் குழுக்களில் சேரவும் அல்லது உருவாக்கவும்.
- நேரடி செய்தி அனுப்புதல்: உங்களைப் பெறுபவர்களுடன் தனிப்பட்ட உரையாடல்களை மேற்கொள்ளுங்கள்.
- குழு அரட்டை: TalkLife சமூகத்துடன் கலகலப்பான விவாதங்களில் ஈடுபடுங்கள்.
புதியது: ஆரோக்கிய மையம்
சுய பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சுய-இயக்க கற்றல் தொகுதிகள் போன்ற இலவச மனநல ஆதாரங்களை நீங்கள் அணுகக்கூடிய ஆரோக்கிய மையத்தை நாங்கள் இப்போது தொடங்கினோம். சமாளிக்கும் உத்திகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களின் மூலம் உங்களைத் தூண்டுவது எது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இது வாழ்க்கை கடினமாக இருக்கும்போது நிறுத்தவும் சுவாசிக்கவும் உதவும். தற்போதைய தொகுதிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: மனச்சோர்வு, சமூக கவலை, கவலையை நிர்வகித்தல், பீதி தாக்குதல்கள், உடல்நலக் கவலை, OCD மற்றும் PTSD. விரைவில்: ADHD, உணவுக் கோளாறுகள், இருமுனை, தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் & துக்கம்.
TalkLife இன்றே பதிவிறக்கவும்
TalkLife ஐப் பெற்று நண்பர்களை உருவாக்குங்கள், உங்கள் கதையைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களைப் போன்ற அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் சமூகத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் எப்போதும் இங்கே மதிக்கப்படுகின்றன. வாழ்க்கை ஒரு சரமாரியான பின்னணி இரைச்சலால் நிரம்பியுள்ளது - டாக்லைஃப் என்பது ஒரு இலவச மனநலப் பயன்பாடாகும்.
TalkLife பற்றி
மனநல விவாதங்களை எளிதாகவும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியதாகவும் ஆக்குவது எப்போதும் எங்களின் உந்துதலாக இருந்து வருகிறது. அவர்களின் மனநலப் பயணத்தில் யாரும் தனியாக உணரக்கூடாது என்பதே எங்கள் குறிக்கோள்.
டாக்லைஃப் ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்குதல்களுடன் பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம். பார்வையில் ஒரு விளம்பரம் இல்லை, இரக்கம் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு.
அவசர குறிப்பு
நெருக்கடியில்? உடனடியாக தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள். TalkLife சகாக்களின் ஆதரவை வழங்குகிறது, அவசர சேவைகளை அல்ல.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.0
36.6ஆ கருத்துகள்
புதியது என்ன
+ Under-the-hood improvements to create a smoother visual experience
