Trening for høydeøkning

Vil du øke høyden din naturlig og bli høyere? Følg vår trening for økt høyde for å gjøre reisen din mot høydeøkning bedre! (Designet for 13+ år)

Appen vår vil hjelpe deg å øke høyden selv etter at du er 18 år, og få deg til å se mer attraktiv ut, noe som igjen vil øke selvtilliten din.

60 % av høyden bestemmes av gener som er arvet fra foreldre, men 40 % av den påvirkes av eksterne faktorer, inkludert ernæring, trening og søvn. Denne vitenskapsbaserte appen gir effektive øvelser for å øke høyden, diettplaner og tips for høydeøkning. Du kan maksimere høyden din naturlig hjemme og få en bedre kroppsform på noen uker!

For alle
- Menn og kvinner
- Tenåringer og voksne

Trening for økt høyde
- Alle treningsøktene er designet av fagfolk
- Animasjoner som er enkle å forstå og videoveiledning
- Effektive tøyningsøvelser, yoga, aerobictrening osv.
- Raske treningsøkter, bare 8–14 minutter per dag

Diettplan
- Den daglige diettplanen har som mål å øke sjansene dine for å maksimere høyden din
- Anbefaler ulike næringsrike matvarer (kalsium, protein, vitaminer) for høydevekst

Tips for høydeøkning
- Nyttige tips for å hjelpe deg å nå målet ditt raskere
- Tips om mat, trening, holdning, påkledning m.m.

Søvnsporing for høydevekst
- Still inn mål for antall timer søvn for å få nok søvn
- Registrer hvor mye du sover per døgn
- Spor søvnen din i grafen

Funksjoner
- Høydeøkning for tenåringer og voksne
- Effektive og vitenskapelige treningsøkter for høydevekst
- Ernæringsforslag
- Tips om hvordan du blir høyere på best måte
- Se fremgang i løpet av uker
- Tilpass din egen treningsplan
- Spor søvnen din i grafer
- Tren enkelt hjemme eller hvor som helst, når som helst
- Angi en daglig påminnelse for å motivere deg til å trene