Esercizi per crescere altezza
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495.000 recensioni
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Per tutti
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Informazioni su questa app
Sognate di diventare più alti? Volete aumentare l'altezza dopo i 18 anni? Volete sapere come aumentare l'altezza in modo naturale? Volete sembrare più attraenti e aumentare la sicurezza in sé stessi? (adatti a persone con più di 13 anni)
👉Tutte le risposte possono essere trovate in questa app!
Degli studi hanno dimostrato che l'esercizio regolare, un'alimentazione corretta e un sonno adeguato possono aumentare la produzione di somatotropina (ormone della crescita, STH). Non servono farmaci o interventi chirurgici. Questa app basata su studi scientifici può aiutare ad aumentare l'altezza e sviluppare ossa più robuste.
Con efficaci esercizi per l'aumento dell'altezza, programmi di dieta e suggerimenti per incrementare l'altezza è possibile diventare più alti a casa e ottenere un corpo migliore in 8 settimane!
Aumento dell'altezza per tutti
- Per uomini e donne
- Adolescenti e adulti
Esercizi per l'aumento dell'altezza
- Tutti gli esercizi per l'aumento dell'altezza sono stati progettati da professionisti
- Guida tramite video e animazioni di facile comprensione
- Efficaci esercizi di stretching, yoga, aerobica, ecc.
- 8-14 minuti a casa per aumentare l'altezza
Programma di dieta
- Il programma di dieta quotidiana ha l'obiettivo di aumentare le possibilità di aumentare l'altezza
- Diversi alimenti ricchi di sostanze nutritive consigliate (calcio, proteine, vitamine) per l'aumento dell'altezza
Suggerimenti per aumentare l'altezza
- Suggerimenti per aumentare l'altezza
- Suggerimenti su alimenti, esercizi, postura, abbigliamento, ecc.
Monitoraggio del sonno per l'aumento dell'altezza
- Imposta un obiettivo di durata del sonno per dormire a sufficienza
- Registra le ore di sonno quotidiane
- Monitora il sonno tramite grafici
Caratteristiche
- Esercizi per l'aumento dell'altezza progettati da professionisti
- Aumento dell'altezza per adolescenti e adulti
- Esercizi efficaci e scientifici per l'aumento dell'altezza
- Suggerimenti sull'alimentazione per aumentare l'altezza
- Consigli per aumentare l'altezza nel modo migliore
- Personalizzazione del programma di allenamento
- Monitoraggio del sonno tramite grafici
- Inizia facilmente gli esercizi per l'aumento dell'altezza a casa o ovunque ti trovi, in qualsiasi momento
- Imposta un promemoria giornaliero per motivarti ad allenarti
👉Tutte le risposte possono essere trovate in questa app!
Degli studi hanno dimostrato che l'esercizio regolare, un'alimentazione corretta e un sonno adeguato possono aumentare la produzione di somatotropina (ormone della crescita, STH). Non servono farmaci o interventi chirurgici. Questa app basata su studi scientifici può aiutare ad aumentare l'altezza e sviluppare ossa più robuste.
Con efficaci esercizi per l'aumento dell'altezza, programmi di dieta e suggerimenti per incrementare l'altezza è possibile diventare più alti a casa e ottenere un corpo migliore in 8 settimane!
Aumento dell'altezza per tutti
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- Adolescenti e adulti
Esercizi per l'aumento dell'altezza
- Tutti gli esercizi per l'aumento dell'altezza sono stati progettati da professionisti
- Guida tramite video e animazioni di facile comprensione
- Efficaci esercizi di stretching, yoga, aerobica, ecc.
- 8-14 minuti a casa per aumentare l'altezza
Programma di dieta
- Il programma di dieta quotidiana ha l'obiettivo di aumentare le possibilità di aumentare l'altezza
- Diversi alimenti ricchi di sostanze nutritive consigliate (calcio, proteine, vitamine) per l'aumento dell'altezza
Suggerimenti per aumentare l'altezza
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Monitoraggio del sonno per l'aumento dell'altezza
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- Aumento dell'altezza per adolescenti e adulti
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Ultimo aggiornamento
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Valutazioni e recensioni
4,8
467.000 recensioni
Manuel Pani
- Segnala come inappropriata
6 luglio 2024
Disinstallata subito, io mi alleno con freeletics e faccio gli stessi allenamenti come riscaldamento e anzi lì mi alleno pure il corpo, semplicemente se non allungate i muscoli non potete ingrandirli eee non ho una vaga idea se questo c'entri nulla con il farvi allungare... Aprirvi una carta revolut e avere freeletics gratis per 1 anno secondo me è meglio In 2 settimane mi sono spuntati gli addominali
4 persone hanno trovato utile questa recensione
Leap Fitness Group
8 luglio 2024
Ciao Manuel! I nostri esercizi si basano principalmente sullo stretching. La ricerca scientifica mostra che questi esercizi possono stimolare la secrezione dell'ormone della crescita e aiutarti a massimizzare il potenziale di crescita in altezza. Per qualsiasi problema relativo alla nostra applicazione, contattateci tramite "Mio -> Feedback". 💗
Lordhavel 88
- Segnala come inappropriata
29 agosto 2024
App veramente fantastica! Lavoro nel settore dell'illuminazione pubblica e venivo spesso preso in giro dal mio capo e dai miei colleghi per la mia bassa statura di 47 cm ma dopo avere installato e aperto questa fantastica app sono cresciuto a dismisura fino a 70 m di altezza! Ora quei pezzetti dei miei colleghi non hanno più tanto da ridere visto che riesco a sostituire le lampadine dei pali della luce da sdraiato! L'unico punto negativo è che come scarpe devo usare delle canoe da 6 metri.
30 persone hanno trovato utile questa recensione
Domenico Pascuzzi
- Segnala come inappropriata
- Mostra cronologia recensione
29 luglio 2020
Forse non ci crederete, ma è un app fantastica che DAVVERO consente di crescere in altezza. Sono esercizi non solo utilissimi all'aumento graduale e definitivo della statura, ma anche allo sviluppo mirato di parti del corpo. Ad esempio, in questo istante sto facendo gli esercizi suggeriti per ingrossare i polpastrelli delle dita. Funziona benissimo, ma l'unnicio inconvenete e ce orra sino ttropo grtosdsi enoon riwesco a scrivvewere bbenr.
762 persone hanno trovato utile questa recensione
