DreamApp: Journal & Dictionary

Značenje snova, tumačenje i dnevnik | Istražite teme snova (Rječnik) | Pronađite mentalnu jasnoću

Dakle, što znače ti čudni snovi? Kako to protumačiti?
Uz personalizirana značenja i vodstvo terapeuta, upoznajte svoje snove i sebe na dubljoj razini pomoću aplikacije za tumačenje snova.

Utemeljeni na tradiciji i potkrijepljeni znanošću, zaranjamo u vaše snove kako biste mogli razumjeti svoju podsvijest. DreamApp je suputnik koji će vas saslušati na prijateljski način, dati savjet i povezati točkice između vaših snova i vašeg života.

Otkrivanje skrivenih značenja vaših snova samo je početak. Trebate li pomoć kako biste bili sigurni u svoje odluke? Je li teško pronaći mir za sebe i svoj život? Vaši vam snovi možda govore kako se suočiti s najvećim izazovima. Postanite jedno sa svojim korakom prema prevladavanju tjeskobe i depresije, stjecanju mentalne jasnoće i otpuštanju svoje prošlosti.

>>> Evo kako radi DreamApp ako proces razložite na faze >>>

PRVA FAZA | Sanjarenje i iscjeljivanje

Neka sanjanje liječi. Vaše putovanje iscjeljenja počinje u vašem krevetu kada utonete u san i uđete u fazu sanjanja (REM). Bilo bi sjajno koristiti tracker za to. Vaš mozak rješava vaše emocionalne probleme. DreamApp ima malo veze s ovom fazom procesa, a sve zasluge idu njegovoj evoluciji i prirodi.

DRUGA FAZA | Izvještavanje o snovima, vođenje dnevnika (Čitač snova i Knjiga snova)

Probudite se i obavezno zabilježite izvješće o snu. Primijetite kako se osjećate nakon buđenja zbog priče o kojoj ste sanjali. Određuje li vaše raspoloženje za nadolazeći dan? Zabilježite svoje misli i osjećaje prije nego što nestanu, što će zasigurno i biti. Zapisivanje snova u dnevnik postavlja temelje za postavljanje pitanja poput zašto ste sanjali, što ste sanjali i kako možete koristiti te informacije za donošenje odluka u svom budnom životu. Ovo samoispitivanje ključno je za uočavanje i daljnje razumijevanje stanja u koja vaš um ulazi, bilo tijekom snova ili budnog stanja.

TREĆA FAZA | Razumijevanje vaših snova

Dobijte prvu sirovu analizu i tumačenje tema koje su se pojavile u vašem snu (Rječnik). Koristeći niz AI rješenja (Open AI, Chat GPT), DreamApp će analizirati (koristiti Analyzer) i protumačiti vaš san kako bi vam dao grubu ideju o tome zašto ste možda sanjali to što ste sanjali. Dobit ćete “značenje svog sna” uz važnu napomenu da ne postoje univerzalna značenja (područje horoskopa). Postoje prilično obrasci snova koji mogu ukazivati ​​na neke uobičajene emocionalne probleme koji se odražavaju u uobičajenim snovima. Za razliku od očitavanja vaših rezultata laboratorijskih pretraga, grafikon će vam pokazati samo statističku normu za proučavanu populaciju, a sve korisne preporuke mogu vam se propisati samo prema vašem specifičnom stanju i povijesti zdravlja i bolesti.

ČETVRTA FAZA | Razgovarajte o svojim snovima s terapeutom

Da, dobro ste čuli. DreamApp vas povezuje s certificiranim psihologom specijaliziranim za analizu i tumačenje snova. To ne znači da DreamApp misli da ste "mentalni" i povezuje vas s "liječnikom". To znači da DreamApp vjeruje u golemu moć iskrenog i otvorenog razgovora u sigurnom i suosjećajnom okruženju. Terapeuti DreamAppa ovdje su da saslušaju sve vaše brige bez prosuđivanja i očekivanja od vas. Jednostavno rečeno, njihov jedini posao je smisliti kako da se vi osjećate bolje u svom budnom životu.

PETA FAZA | Čvrsto spavanje

Dubok, čvrst, miran san ukazuje na zdraviji, sretniji i smisleniji budni život. Idite na spavanje, oslobođeni emocionalne prtljage složenih prošlih iskustava. Sanjajte i živite sadržajniji život. Ako nešto pođe po zlu, vratite se na prvu fazu.

Sljedeće je lucidno sanjanje, analizator, povezujući tragač...

Napravite svoju knjigu snova