Sleek Technique

¿Qué están haciendo las mujeres de todo el mundo para crear un cuerpo refinado, fuerte y parecido al de una bailarina? La respuesta está en este método de acondicionamiento físico basado en ballet en casa, de cualquier nivel. Sleek Ballet Fitness de Sleek Technique te muestra cómo ejercitarte como un bailarín para que puedas comenzar a esculpir tu físico largo y delgado como el de un bailarín. Este hermoso programa ha sido creado por los bailarines profesionales Victoria Marr y Flik Swan. Con más de 35 años de experiencia combinada en la cima del mundo de la danza y el fitness, son la pareja perfecta para guiarte desde tus primeros pasos hasta alcanzar tu objetivo final de fitness. Diseñado para el cuerpo de cada mujer, sin importar tu nivel o experiencia, ¡te encantará Sleeking! Te hará bailar y cambiará tu forma de hacer ejercicio para siempre.

Sleek Ballet Fitness: ¿Qué incluye?
¡Enamórate de Sleek! Obtenga acceso en cualquier momento y lugar a este programa divertido y altamente efectivo inspirado en el ballet que aparece en Vogue, Women's Health, Elle y Women's Fitness. Accede a más de 100 entrenamientos, clases a pedido y programas específicos que te guiarán, sea cual sea tu nivel. Se requiere poco o ningún equipo. ¡Abre tu aplicación, encuentra un espacio pequeño y estarás listo para Sleek!

Fitness y entrenamientos
Los entrenamientos de Sleek Ballet Fitness de Sleek Technique están dirigidos por los propios fundadores Victoria Marr y Flik Swan. Esta brillante pareja ha sido amiga desde la infancia. Su incomparable conocimiento y pasión por todo lo relacionado con la danza y el fitness, la claridad y motivación de sus instrucciones y la calidez genuina que irradian significan que esperarás con ansias tus entrenamientos todos los días. Permítales guiarlo a través de su viaje de Ballet Fitness, desde principiante hasta avanzado, que incluye:

Sleek Ballet Bootcamp TM: el entrenamiento exclusivo definitivo para todo el cuerpo
*Sleek Barre Technique TM: para un cuerpo fuerte como el de un bailarín y una técnica mejorada
*Serie Full Ballerina Body: hermosos entrenamientos inspirados en clases de ballet
*Planes de entrenamiento iniciales y de seguimiento: hechos a medida y fáciles de adaptar a tu apretada agenda
*Entrenamientos enfocados en el área del cuerpo: elija qué parte del cuerpo desea trabajar
*Cardio Ballet Blast: para fuerza, resistencia y pérdida de peso
*Ejercicios de estiramiento: para mejorar la flexibilidad, la alineación del cuerpo y la salud de las articulaciones
*Baby Sleek TM: programa completo diseñado exclusivamente para que las mujeres pre y posnatales se mantengan en forma y saludables durante este tiempo increíble.
*Equipo mínimo: tapete, silla o barra
MÁS
*¡NUEVO contenido para ponerse al día cada semana para mantenerte motivado, saludable y elegante!
*Acceso a nuestro Grupo Privado de Facebook

Biblioteca de streaming categorizada por:
*Tiempo/Duración: entrenamientos de 10 min a 60 min
*Nivel de condición física: entrenamientos para todas las mujeres, sin importar su experiencia y nivel de condición física.
*Parte del cuerpo: completa, inferior, superior, central, cardiovascular

Nutrición
Considere un programa de nutrición bellamente diseñado y fácil de seguir, creado junto con la nutricionista Sarah Grant. Descubra alimentos nutritivos y deliciosos para potenciar su cuerpo de bailarina.

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Para acceder a todas las funciones y el contenido, puede suscribirse a Sleek Ballet Fitness mensual o anualmente con una suscripción que se renueva automáticamente directamente dentro de la aplicación.* Los precios pueden variar según la región y se confirmarán antes de la compra en la aplicación. Las suscripciones en la aplicación se renovarán automáticamente al final de su ciclo.

* Todos los pagos se realizarán a través de su cuenta de Google y podrán administrarse en Configuración de la cuenta después del pago inicial. Los pagos de suscripción se renovarán automáticamente a menos que se desactiven al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Se le cobrará a su cuenta la renovación al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Cualquier parte no utilizada de su prueba gratuita se perderá al realizar el pago. Las cancelaciones se producen al desactivar la renovación automática.

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